Startsidan


Gilla yogamedrolf.se på Facebook!

Alla yogakurser har sommaruppe-håll just nu. Vi önskar alla en skön sommarledighet. Nyttja hängmattan så ofta som möjligt.

Möt hösten med yoga!

Redan nu är höstens kursplan klar. Men efter sommaren står Bollnäsyogan utan lokal, i alla fall som det ser ut just nu (juni 2018). När Estetiska programmet vid Torsbergsgymnasiet flyttar från Heden försvinner lokalen för Bollnäsyogan. Besked kommer senare om vilken lokal som gäller framöver.

Intresserad? Kontakta Rolf Hagberg, 0278–202 28 eller 072–243 28 19. E-post: rolf.hagberg@yogamedrolf.se

Bollnäsyoga 2018

Ny kurs startar: Onsdag 5 september i någon lokal i Bollnäs. Kurstid: 8 veckor. Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna att prova på.

Se bilder från Bollnäsyogan!

Kilaforsyoga 2018

Ny kurs startar: Måndag 3 september kl 19.00 i Biografteatern i Kilafors. Kurstid: 8 veckor. Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna att prova på.

Se bilder från Kilaforsyogan!

Pensionärsyoga 2018

Ny kurs startar: Onsdag 5 september kl 10.30 i Scoutgården på Gärdet i Bollnäs. Kursen har fokus på andning, avslappning, rygg och meditation. Kurstid: 8 veckor. Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna att prova på.

Läs mer och se bilder!

Grunderna i eldandning

”Eldandningen ser ut som många små andetag, men det betraktas i själva verket som ett enda andetag – från det man börjar till det man slutar.”

Läs mer!